按日归档：2018-01-08

饮食与心脏健康、有氧代谢运动

该文是防止心脏病发病（零级预防）的前两节，介绍了饮食与心脏健康、有氧代谢运动。

如何健康饮食与脑力劳动者饮食建议

在劳动生产过程中，工作场所存在的职业病危害因素，可能会对人体健康造成损害。若能在做好职业保护的同时，科学合理地安排饮食，会更有效地预防、减轻职业病危害因素所致的健康损害。